Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label cari aman saat mudik

Tips Mudik: #Cari_Aman Kelola Stress Saat Berkendara Mudik

Mudik adalah termasuk fenomena kekinian yang artinya tiap tahun jumlahnya meningkat dan dilakukan oleh pekerja kota yang ingin merayakan dan melepas kerinduan dengan keluarganya dikampung halaman, bahkan tidak hanya dilakukan oleh muslim.  Maka fenomena mudik ditahun ini diduga akan mengalami exponensial secara jumlah karena sebelumnya dilarang. Sudah pasti kepadatan lalu lintas akan meningkat dengan terlampauinya kapasitas jalan dan berdampak kecepatan rata – rata kendaraan yang melalui akan turun. Maka resiko stress yang akan dialami pengguna jalan akan meningkat dan kemungkinan berulang dalam durasi panjang.  Dikutip dari artikel Jurnal yang dirilis ke publik oleh Medley tentang International Journal of Environmental Research and Public Health (2018). Hasilnya menunjukkan bahwa polusi suara yang dirasakan secara signifikan berdampak kesehatan mental yang lebih buruk yang mengakibatkan kecemasan, stres, kelelahan, sakit kepala, dan gangguan tidur. Stress atau ketegangan ini ...