Kesehatan menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Pepatah mengatakan, lebih baik mencegah daripada mengobati. Apa jadinya jika kita tidak memperhatikan bahkan menyepelekan tubuh kita. Tubuh setiap orang memiliki sistem imun yang berbeda-beda. Untuk teta[p beraktivitas tentunya kita gak boleh sakit. Sistem kekebalan atau sistem imun (bahasa Inggris: immune system) menurut wikipedia adalah sistem pertahanan sebagai perlindungan terhadap infeksi dari makromolekul asing atau serangan patogen, termasuk virus, bakteri, protozoa dan parasit. Menjaga kesehatan sudah menjadi gaya hidup orang yang hidup di era modern. Gaya hidup sehat menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari,di samping melakukan aktivitas rutin. Gaya hidup sehat tidak hanya untuk menjaga kesehatan luar tubuh. Yang tak kalah penting adalah organ tubuh bagian dalam. Organ tubuh tentu penting untuk kita lakukan perawatannya, jika kita tidak menjaganya dengan baik, bisa saja organ tersebut akan meng...

Mata Anda lelah atau capek karena seharian beraktifitas atau aktif di depan komputer? Banyak penyebab mata lelah. Diantaranya terlalu lama di depan layar komputer, terlalu lama menonton tv, terlalu lama bermain handphone, banyak cara bisa dilakukan untuk mengatasi mata lelah. Dari pengalaman beberapa tips berikut yang verry berikan mudah mudahan bisa membantu anda. 1. Mengompres mata dengan handuk atau tisu dingin, caranya : Rendamlah kain, handuk atau tisu ke dalam air dingin lalu tempatkan di mata, setelah beberapa saat angkat handuk dan ulangi lagi hingga mata terasa segar. Cara ini juga bisa membantu menghilangkan mata gatal. 2. Mencuci mata dengan air dingin beberapa kali sehari bisa membantu merilekskan mata dan mengurangi ketegangan yang memicu kelelahan. 3. Menempatkan sendok dingin di mata. Salah satu pengobatan rumah yang sederhana untuk mata lelah adalah meletakkan dua sendok ke mata yang sebelumnya sudah ditaruh di dalam lemari es. 4. Menempatkan irisan mentimun, kentang at...