Tips Agar Kamu Selalu Sehat Meski Hobi Bermain Game

Life is more fun if you play games.

Bermain game memang sangat menyenangkan ketika kamu punya waktu senggang. Sayangnya, masih banyak orang yang menganggap bahwa bermain game adalah hal yang tidak bermanfaat dan buang-buang waktu. Padahal bermain game sangat bermanfaat untuk melatih kemampuan analisis dan memori lo. Asalkan tidak dilakukan secara berlebihan, bermain game tidak akan mengganggu kesehatanmu.

Jadi kalau kamu ingin senantiasa sehat meski hobi bermain game, yuk praktikkan tips-tips berikut ini.

Disiplin Saat Membatasi Waktu Bermain Game

Supaya kamu tidak bermain game terlalu lama, jangan lupa membatasi waktu bermainmu, ya. Sisihkan waktu selama 30 menit hingga 1,5 jam untuk bermain game. Bila kamu takut kebablasan, kamu bisa mengandalkan alarm. Agar kamu segera menghentikan kegiatan bermain saat alarm berbunyi.

Jangan Lupa Mengistirahatkan Mata

Matamu akan mudah lelah jika kamu terus-menerus bermain game tanpa jeda istirahat. Alangkah lebih baik bila kamu beristirahat setiap 20 hingga 30 menit. Tataplah sesuatu yang letaknya jauh untuk menyeimbangkan kinerja matamu. Biasanya melihat pemandangan hijau berupa kumpulan pohon akan membuat matamu terasa lebih segar dan lekas pulih dari kondisi lelah.

Memilih Genre Game yang Tepat

Genre game yang kamu mainkan akan mempengaruhi suasana hatimu ketika bermain. Sebaiknya kamu memilih game yang bergenre santai agar emosimu tidak terpengaruh saat memainkannya. Beberapa jenis game bergenre action dan strategi juga tak kalah menarik untuk dicoba. Karena game bergenre strategi akan membuat otakmu terpacu untuk lebih kreatif ketika menganalisis permainan.

Aneka Jenis Game yang Bikin Kamu Aktif Bergerak

Selain game berupa dance simulation, kini semakin banyak genre game lain yang bikin kamu aktif bergerak saat memainkannya. Salah satu yang paling menarik dan tidak boleh dilewatkan tentu saja Pokemon Go. Jangan ragu untuk melakukan instal aplikasi Pokemon Go di HP-mu dan rasakan serunya game populer yang satu ini. Pokemon Go akan bikin kamu semakin bersemangat menjelajahi tempat-tempat baru. Mungkin saja kamu akan berkenalan dengan banyak teman baru yang sama-sama menggemari Pokemon Go.

Kini kamu pasti semakin termotivasi untuk menjaga kesehatan sembari meluangkan waktu untuk bermain game. Tubuh yang sehat akan bikin kamu lebih bersemangat bermain game setiap saat. Yuk praktikkan tips ini dan rasakan manfaatnya mulai sekarang!

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Unlink Device User ID PermataMobile X Dari Handphone Lama

Ini adalah pengalaman saya dengan PermataMobile X. Suatu hari saya ingin login PermataMobile X di handphone yang berbeda, saya mengalami kendala muncul pesan " user ID Anda telah terhubung dengan device lain" Dari beberapa cara yang pernah ditemukan di google ternyata tidak bisa digunakan. Namun akhirnya saya menghubungi langsung Permata Bank melalui layanan Permata Care melalui email. Setelah email dikirimkan, beberapa jam kemudian ada balasan tentang Cara Unlink Device User ID PermataMobile X Dari Handphone Lama. Berikut Cara Unlink Device User ID PermataMobile X Dari Handphone Lama yang diberikan oleh salah satu Staf Permata: 1. Lakukan re-install aplikasi PermataMobile X (uninstall dulu, kemudian install kembali). 2. Setelah re-install, lakukan registrasi ulang, sebagai berikut: Buka aplikasi PermataMobile X. Klik tombol “Mulai” pada bagian bawah. Jawab “YA” pada pertanyaan “Apakah kamu punya Rekening PermataBank?”. Jawab “TIDAK

Baca selengkapnya

Cara Mengatasi PIN PermataMobile X yang Terblokir

Pernah mengalami pada saat transaksi, saat genting-gentingnya, eh aplikasi perbankan kena blokir karena salah memasukkan PIN ? Ini saya seperti yang saya alami beberapa waktu yang lalu tengah malam saat mau melakukan pembayaran atas suatu invoice. Duh, rasanya pasti males banget kalau harus ngantri ke bank esok harinya kan? Nah, untung saja kejadian ini gak perlu saya harus ngantre ke bank hanya gara-gara reset PIN atas PIN yang terblokir pada malam hari saat kejadian tersebut. Lalu apa yang saya lakukan? Saya mencari informasi yang saya dapat melalui layar smartphone saya. Kebetulan pada saat kejadian, ada notif yang disarankan oleh aplikasi perbankan dari Bank Permata yang saya gunakan yaitu PermataMobile X untuk menghubungi PermataTel di nomor 1500111. Langsung seketika itu juga saya menghubungi layanan PermataTel di 1500111. Beberapa hal atau step-step Cara Mengatasi PIN PermataMobile X yang Terblokir Menghubungi PermataTel di nomor 1500111 Setelah tersambung, pilih layanan perban

Baca selengkapnya

5 Cara Merawat Jam Tangan Alexandre Christie

Jam tangan Alexander Christie tidak pernah berhenti berinovasi dengan model-model terbarunya. Ia tetap berada di puncak karena terus mengikuti tren fashion bahkan menjadi salah satu trend setter jam tangan dunia. Jam tangan Alexander Christie tidak sekedar produk jam biasa tapi juga symbol elegan dan maha karya seni bagi penggunanya Sejak kemunculannya lebih dari 50 puluh tahun lalu, Alexander Christie tetap konsisten dalam setiap produknya. Para pencipta di balik produk jam ini menjamin kualitas tanpa kompromi dan menjunjung tinggi kesempurnaan pada setiap desain jam tangan yang dihasilkan. Semua jam menggunakan stainless steel kualitas tertinggi dan harus melewati pengujian yang teliti untuk melihat daya tahan jika digunakan setiap hari.

Baca selengkapnya

Cari Blog Ini